Viime aikojen ostokset

 Dodiin, vihdoi sain aikaiseksi kuvata näitä ostoksia, mitä olen tehnyt tässä viime kuukausien aikana.

Paita roikkuukin vaatekuivaustelineessä, jottai sain siitä edes jonkinlaisen kuvan :D Tällaisen ihanan kevyen paidan löysin Vilasta, kevättä odotellessa!

H&M:ltä tilasin normaalin mustan bleiserin, kun kaupasta ei enää löytynyt kokoja :) Ihanasti rypyssä, annetaan se anteeksi, kun se on juuri otettu paketista.

Kahdet peruskengät KooKengästä. Olleet ahkerassa käytössä, tosin nuo nilkkurit osoittautuivat paljon mukavemmiksi jalkaan, joten niitä on tullut käytettyä enemmän. Nämäkin kivasti näemmä kurassa, haha. Osaan kuvata ostokset siten, että ne olisivat edes jotenkin edustavan näköiset :D

Mutta tällaisia hankintoja olen tehnyt viime kuukausina, onneksi ei ole tullut tämän enempää shoppailtua, jotta rahat säästyy :)

Party friday

Viime viikon perjantaina kurssikaverilla oli synttärit ja mehän käytiin si vähän juhlimassa, itse en kuitenkaan nauttinut alkoholia :)

  
Maailman fiksuimmat kuvat taas :D Aika perusasu mulla, eli siis kokonaan musta. Hiukset laitoin pitkästä aikaa nutturalle, kirosin niitä kyllä sitten myöhemmin illalla kun kiharat sojotti ihan vääriin suuntiin! Mutta oli hauska ilta, kiitos tytöt! <3

Kevyempi elämä

Kaikkihan aloittaa tammikuussa kuntokuurin :D Mutta harvoilla se sitten kuitenkaan kestää elämäntapana.

Mä rakastan herkkuja. En siis niinkään karkkia/sipsiä, vaan kaikkia leivoksia, pastaa, juustoa. Nam! Aina kun vedät mahasi täyteen pullamössöä. niin kyllä puolen tunnin päästä vatsa näyttää siltä, että olet viimeisillään raskaana ja suussa maistuu hiiva. Seuraavana päivänä vatsaa kivistää edelleen, mutta silti on pakko aina uusiksi vetää sitä samaa tavaraa suusta alas.

Viime kesänä mä testasin itseäni ja noudatin hetken aikaa tiukkaa ruokavaliota, sekä liikuin viitenä päivänä viikossa(salilla kolme-neljä kertaa, lisäksi aerobista). Ja jestas, kun mulla oli hyvä olo. Mulla oli ihan järkyttävä herkkuhimo, mutta mun vatsa voi paljon paremmin kuin koskaan ennen :) Mä olen aina sanonut, etten ikinä luovu leivästä, maidosta, juustosta. Ja kas kumma, onnistuin siinä todella hyvin ja nykyään en edes ikävöi näitä tuotteita.

Syksyllä kun koulu alkoi, niin tämä ruokavalio alkoi olla todella vaikea toteuttaa, kun en asunut omassa kodissa. Mutta nyt jatkoin taas joulun jälkeen.

Mun tarkoitus ei todellakaan ole laihduttaa :D Olen muutenkin normaalipainon alarajalla. Tarkoituksena on hommata itselleni hyvä olo, saada lihaksia, ja ei pahitteeksi olisi, vaikka rasvaa siinä samassa palaisikin :)

Laitan tähän esimerkin omaisesti, miltä mun ruokavalio tällä hetkellä näyttää:

Aamiainen:
Kaurapuuro,raejuusto,mehukeitto,marjoja TAI soijajuoma,marjoja,hedelmiä TAI maitorahka,hedelmiä

Lounas:
Koulussa vaihtelevia ruokia, lisukkeeksi valitsen aina riisin tai perunan, nautin myös paljon salaattia

Välipala:
hedelmä, raejuustoa TAI proteiinijuoma TAI proteiinipatukka TAI pirtelö soijamaidosta,marjoista,hedelmistä, proteiinijauhetta

Päivällinen:
Runsaasti salaattia, hedelmää, proteiininlähde(kana,nauta,soijarouhe)

Lihana pekoni, joten ei ole terveellisemmästä päästä :D

Iltapala:
 Maitorahka, hedelmiä TAI luonnonjogurtti,hedelmiä

Eli syön viisi kertaa päivässä, noin kolmen tunnin välein. Koulun kanssa ruokatauot yleensä venyvät liian pitkiksi, mutta sille ei oikein voi mitään, koska esim. harkkojen aikana kurssisalissa ei saa syödä. Hedelmiä ruokavaliossani on tällä hetkellä todella paljon, mutta saan sillä pidettyä herkkuhimoni hyvin kurissa.

Olen yrittänyt ruokavaliossani vältellä nyt laktoosia sekä gluteenia, koska ne turvottavat vatsaani todella paljon. Joten en juo enää maitoa, vaan vettä. Koulussa ruoan kanssa juon soijajuomaa. Jos käytän maitotuotteita, valitsen kaupasta  laktoosittomia tuotteita, koska vatsani kestää näin paljon paremmin. Kaloreiden laskentaa vihaan, joten sitä en tee. Mun kokoisella ihmisellä päivän kulutus on n. 1400 kcal ja mun päivän syömisistä saan kyllä sen verran, ehkä vähän enemmänkin. Salipäivinä nälkä iskee kovempana, joten yleensä otan vielä lisää syötävää :D

Herkutteluja pidän tietenkin noin parin viikon välein. Esim. nyt lauantaina syötiin suklaalevy,lettuja ja pasta carbonaraa :D Ei ihan onnistunut sen laktoosin ja gluteiinin välttely... Mutta hyvää oli ja nyt turvottaa!

Liikunnasta sanoisin sen verran, että mä oon aina ollut urheilullinen ja kyllä mä ainakin 90 prosenttia ajasta lähden salille kiduttamaan itseäni ihan mieluusti ;D Tällä hetkellä suunnitelmissa olisi käydä salilla 3-4 kertaa viikossa ja harrastaa aerobista sitten parina päivänä. Olen salilla nyt juossut juoksumatolla alkulämmöiksi noin 3 km, jotta saisin aerobista harrastettua useimminkin kuin vain muutamana päivänä. Talvella ei tuo lenkkeily innosta, en halua kaatua tuolla jäätiköllä!

Mutta turvotus on kadonnut, olo on paljon parempi eikä herkkujakaan tee kokoajan mieli, ensi viikolla saa taas lauantaina palkita itsensä jollain hyvällä ruoalla ja herkulla :) Tämä on kuitenkin elämäntapani ja haluan jatkaa näin. Tahdon olla hyvässä kunnossa ja tuntea oloni hyväksi joka päivä. Nauttiakin pitää, eihän siitä muuten mitään tule. Kerranhan sitä vain eletään!

Paljon voimia teille, jotka teitte lupauksen terveellisemmästä elämästä. Kyllä se onnistuu, mutta helppoa se ei ole. Olisittehan silloin tehneet sen jo aikoja sitten ;)

Hiuspanta

En muista, miltä päivältä tämä kuva on, mutta aattelin tulla vilauttamaan tuota ihanaa pantaa, minkä olen saanut äidiltä jo aikoja sitten :)

Tätä pantaa käytän kanssa aina, kun mulla on huono hiuspäivä :D

Voisin ensi postauksessa esitellä noita mun uusia ostoksia, ostin kahdet uudet talvikengät, H&M:ltä tilasin tavaraa ja meidän viikonlopun shoppailureissun paidan :)

Weekend

Viikonloppuna käytiin vähä shoppailemassa ja asuna toimi aika peruskauraa:

Nyt kun katson näitä kuvia, asu ois voinu olla ehkä kivempi ilman tuota vyötä. No, ihan hyvä se on tuolla tavallakin. Likaisen tukan pelastus; kireä ponnari ja panta :D Kuvissa näkyy myös mun uudet talvikengät, kun vanhat sanoivat sopimuksensa irti

Itse ostin yhden paidan meidän shoppailureissulta, lähinnä etsittiin mun poikaystävälle uusia lenkkareita. Illalla lähdettiinkin vielä lenkille testaamaan niitä :P

Tänään mä vietän viimeistä lomapäivää ja huomenna alkaa taas koulu. Oon ollut aika erakko tän loman ajan, joten kiva päästä taas näkemään kavereita ja saada päivärutiinit kuntoon :)

Uusi vuosi, uudet kujeet

Mun piti tehdä kooste viime vuoden joka kuukaudesta, mut sitten aloin miettimään, että ehkei kannata :D Mä olin niin tolkuttoman tylsä alkuvuodesta, kun luin vaan pääsykokeisiin, joten ehkä me jätetään se tekemättä. Voisin kuitenkin muutamalla sanoa jotain edellisestä vuodesta.

Vuosi 2012 oli mulle tosi rankka. Tammikuun yhdeksäs mun koira Roki lähti pois luotamme. Mun molemmat kissat sairastui samoihin aikoihin. Olin itse kipeänä syntymäpäivänäni. Oli tosi hyvä vuoden aloitus. Pitkin alkuvuotta tuli tosia vastoinkäymisiä, jotka vei paljon mun energiaa.

Roki <3

Suurin ilo oli kuitenkin vasta edessä: Eläinlääketieteelliseen pääseminen. Kouluun pääsy jälkeen kaikki vastoinkäymiset tuntui paljon pienimmiltä.

Syksyllä nää kaiken maailman vaikeudet nostivat taas päätään ja mua alkoi jo lähinnä huvittaa, että kuinka paljon sitä itseään voi yhden ihmisen niskaan kaataa yhdessä vuodessa :D Ja vastauksena: PALJON!

Nyt on kuitenkin vuosi 2012 kahlattu läpi, hengissä ollaan ja yhtä terveenä kuin viime vuotenakin. Toivon, että tämän taisteluiden vuoden jälkeen vuosi 2013 olisi mulle paljon positiivisempi :)

Mun uudenvuodenlupaukset? Noh, mä lupasin sen, että hoidan kouluhommat siten, että pääsisin kaikista tenteistä helposti läpi, ettei mun tarvitse aina jännittää, että pääsinköhän kurssin läpi. Toinen ei ollut oikeastaan lupaus, lähinnä vain tahto; terveellisempi elämä. Olen nyt herkkulakossa ja syön todella kurinalaisesti. Tarkoitus ei ole siis laihduttaa vaan hommata itselleni hyvä olo oikealla ruokavaliolla ja liikunnalla. Kirjoitan tästä vielä erikseen postauksen :)

Joten, tervetuloa vuosi 2013!

Eläimellistä

Jos joku blogin lukija ei ole vielä tajunnut, että olen eläinrakas, niin tuleepahan se nyt selväksi :D Ajattelin nyt kirjoittaa lemmikkien omistamisesta, kuitenkin eläimet tulevat olemaan suurin osa vapaa-aikaani ja tulevaa työtäni.

Ihmiset ovat yleensä hevos -ja koiraihmisiä. Mä olen eniten kyllä kissaihminen. Mä sain ekan kissani 5-vuotiaana, joka oli mun paras ystävä. Sain oman koiran 9-vuotiaana, joten ei johdu kokemuksen puutteesta, että pitäisin enemmän kissoista kuin koirista. Monet sanovat, ettei kissoihin saa yhteyttä ja ne ovat tylsiä. Musta tuntuu, että tällaiset ihmiset eivät tunne kissoja. Tietenkään tuntemattomista eläimistä ei voi tietää, mitä ne ajattelevat, mutta kyllä mä saan omiin kissoihini kontaktin ja tiedän, mitä niillä on mielessä. Siinä mielessä kissat ovat paljon hauskempia, kun ne eivät tottele samalla tavalla kuin koirat. Koirat ovat ihania myös, tietenkin, en sano sitä, mutta kyllähän ihmisillä pitää lempieläin olla! Hevosten kanssa olen pyörinyt myös 9-vuotiaasta, nykyään rahatilanteen vuoksi en pysty ratsastamaan säännöllisesti, mutta ehkä joskus myöhemmin :)

Omistan tällä hetkellä siis kaksi kissaa, toinen on rotukissa ja toinen normaali kotikissa.

Nöpö eli meidän venäjänsinisemme muutti meille heinäkuussa 2010 kun kotiuduin Sveitsistä. Kävin kasvattajan luona tapaamassa häntä, koska hehän eivät kissoja myy ihmisille, ketä eivät ole nähneet eivätkä välttämättä sittenkään. Nöpöä en silloin vielä nähnyt, koska hänen emonsa oli sijoituskodissa eri paikkakunnalla :) Mutta voi sitä riemua kun sen pienen sinisen ihmeeni sain viereeni, olin myyty.

Nöpö

Nöpö on aivan ihana kissa, vaikka luoteeltaan kamalan arka. Hän on hieman myös sellainen mököttäjä, jos ei saa haluamaansa. Mutta parempaa kattia en olisi voinut toivoa <3

Väinö muutti meille marraskuussa 2010 ja niillä on Nöpön kanssa tasan viisi kuukautta ikäeroa.

Väinö

Väinöllä taas on maailman suurin sydän ja se rakastaa kaikkia, eikä pelkää mitään. Mun kissat on tottunut molemmat hyvin koiriin ja ovat muutenkin kilttejä. Eivät kiipeile verhoissa eivätkä ruokapöydillä. Kissat oppii yksinkertaiset kiellot ihan yhtä hyvin kuin koirakin.

Kissan omistaminen on ehkä "helpompaa" kuin koiran, koska näiden lenkkeilystä ei tarvitse välittää. Jokaista iltamenoa ei tarvitse miettiä siltä kannalta, että pärjääköhän mun kissat.Mun pojat ulkoilee kesäisin valjaissa ja nauttiihan ne siitä, ainakin jonkin verran. Kissojen hoitoon menee myös paljon rahaa, se tuli huomattua viime tammikuussa. Väinö sai pissatulehduksen ja Nöpö samaan aikaan oli antibioottikuurilla, kun oli saanut haavan tassuunsa, joka oli tulehtunut. Nöpö sitten oli antibiooteille allerginen ja oksensi koko ajan ja joutui nesteytykseen.

Eivätkä nuo kissanhiekat ja raapimapuutkaan ilmaisia ole. Olen myös vakuuttanut molemmat poikani, että jos jotain tapahtuu. Monet ihmisethän suhtautuvat välinpitämättömästi kissoihin, juuri sillä asenteella, että kyllä ne pärjää ilman mitään hienouksia. Mä pidän mun rakkaita kuin kukkaa kämmenellä ja niiden hyvinvointi tulee mulle aina etusijalla. Kissat eivät ole yhtään sen "alempiarvoisia" kuin koiratkaan. Niistä kuuluu pitää ihan yhtä hyvää huolta kuin muistakin eläimistä.

Koiraa olen haaveillut oikeastaan vuoden verran tosissani ja nyt suunnitelmissa olisi ottaa koira vuonna 2014. Ensin haaveilin keeshondista, mutta päädyimme siihen, että kyseinen koira on liian iso meidän nykyiseen asuntoon. Joten meille tulee muuttamaan kleinspitz!

kuva: www.toydogs.net

Toivottavasti tulen saamaan pienen ja energisen koiran, jolla riittää intoa agilityyn, näyttelyihin ja muihin aktiviteetteihin :) Kasvattaja minulla on jo tiedossa, nyt vain odotellaan ja mietitään, että sopiiko koira elämäntilanteeseemme ensi vuonna. Riippuen tietenkin siitä, että koska pentujakaan tehdään. Mutta asiat varmasti selkenevät, kun aika on näille haaveille kypsä.

Tässä oli nyt tällaista yleistä höpöttämisestä lemmikeistä, mutta tämä aihepiiri on mulle kuitenkin kaikki kaikessa :)